Από πού να ξεκινήσετε αν δεν ξέρετε τι να επιλέξετε
Οι υπηρεσίες είναι πολλές και είναι εύκολο να μπερδευτεί κανείς. Στην πράξη η επιλογή καταλήγει σε μία ερώτηση: τι σας έφερε εδώ.
Αν κάτι πονάει και πονάει καιρό — ξεκινήστε από την αξιολόγηση με εφαρμοσμένη κινησιολογία. Απαντά στο ερώτημα που δεν μαντεύεται: ποιος μυς έχει απενεργοποιηθεί και γιατί πονάει εντελώς άλλη περιοχή. Μετά είναι σαφές τι διορθώνουμε και με ποια σειρά.
Αν ο πόνος είναι οξύς και πρόσφατος — θεραπευτικό μασάζ. Πρώτα λύνουμε τον σπασμό· τα αίτια τα ψάχνουμε όταν υποχωρήσει.
Αν δεν πονάει τίποτα αλλά το σώμα φθείρεται — κύκλος χαλαρωτικού μασάζ. Είναι πρόληψη, και κοστίζει κλάσμα της θεραπείας.
Αν προπονείστε — αθλητικό μασάζ, προσαρμοσμένο στον κύκλο των προπονήσεών σας.
Αν τα πόδια σας πρήζονται το βράδυ — λεμφικό μασάζ. Στην Κύπρο είναι από τα πιο συχνά αιτήματα του καλοκαιριού.
Αν αποφασίζετε για μια εταιρεία — μασάζ γραφείου, σε μορφές 15 και 20 λεπτών.
Μία συνεδρία ή πρόγραμμα
Μια μεμονωμένη συνεδρία έχει νόημα όταν το ζητούμενο είναι μεμονωμένο: να φύγει η κούραση, να συνέλθετε μετά από πτήση, να ξεμουδιάσετε μετά από δύσκολη εβδομάδα. Με αυτά το μασάζ τα βγάζει πέρα μόνο του.
Αν το πρόβλημα κρατά μήνες, κάθε μεμονωμένη συνεδρία θα δουλεύει για καμιά δεκαπενταριά μέρες. Τότε χρειάζεται ο συνδυασμός: η αξιολόγηση βρίσκει την αιτία, το μασάζ λύνει τη συνέπεια, η κινησιοθεραπεία επαναφέρει ό,τι απενεργοποιήθηκε και το πρόγραμμα στο σπίτι κρατά το αποτέλεσμα ανάμεσα στις επισκέψεις. Κάθε στοιχείο χωριστά είναι πιο αδύναμο από τα τέσσερα μαζί.
Τι ακριβώς χρειάζεστε θα φανεί μετά την πρώτη αξιολόγηση. Δεν πρόκειται να σας πιέσω για κύκλο συνεδριών αν αρκούν τρεις.