Το Μακένζυ είναι η παραλία, ο παραλιακός πεζόδρομος και μία από τις πιο πολυσύχναστες διαδρομές τρεξίματος της Λάρνακας. Εδώ τρέχουν πριν και μετά τη δουλειά, κολυμπούν όλο τον χρόνο και προπονούνται στο ύπαιθρο. Από εκεί και τα τυπικά αιτήματα: σφιγμένες γάμπες, ερεθισμός αχίλλειου, γόνατο δρομέα, ώμοι μετά την πισίνα.
Η λογική είναι πάντα η ίδια: πρώτα καταλαβαίνουμε γιατί υπερφορτώνεται αυτός ο συγκεκριμένος μυς. Το γόνατο δρομέα σπάνια αφορά το γόνατο.
Το στούντιο απέχει λίγα λεπτά με το αυτοκίνητο από το Μακένζυ.
Σημεία αναφοράς
- Παραλία Μακένζυ
- Παραλιακός Μακένζυ
- Αεροδρόμιο Λάρνακας
- Αλυκή
Σχετικές υπηρεσίες
- Κινησιοθεραπεία — Αποκατάσταση μέσω της κίνησης: το σώμα μαθαίνει ξανά να λειτουργεί σωστά, χωρίς υπερφόρτωση και χωρίς πόνο.
- Εφαρμοσμένη κινησιολογία — Μυϊκός έλεγχος που δείχνει πού πραγματικά χάθηκε η ισορροπία — πριν συνταγογραφηθεί οποιαδήποτε θεραπεία.
- Θεραπευτικό μασάζ — Βαθιά, στοχευμένη δουλειά στους μύες που κρατούν τον πόνο: πλάτη, αυχένας, μέση, ώμοι.
- Αθλητικό μασάζ — Αποκατάσταση ανάμεσα στις προπονήσεις και προετοιμασία για τον αγώνα — ώστε η πρόοδος να συνεχίζεται.
- Χαλαρωτικό μασάζ — Ολόσωμο μασάζ που σας επιστρέφει ενέργεια: λιγότερο στρες, βαθύτερος ύπνος, ελαφρύτερο σώμα.
- Μασάζ γραφείου — Συνεδρίες 15 και 20 λεπτών στον ίδιο τον χώρο εργασίας: λιγότερο στρες, λιγότερες αναρρωτικές, μεγαλύτερη συγκέντρωση.